寒くなると、動悸、頭痛・頭重、肩凝り、めまいなどの症状が気になります。
血行不良が原因かも?
自己チェックをしてみてください。
ドロドロ血自己チェック
□目が充血しがち
□目の下にクマができる
□歯茎の色が黒い
□顔にシミができる
□赤ら顔になってきた
□手足がほてる
□手足が冷える
□口がかわく
□血管がうきでてきた
□内出血しやすくなった
□生理不順・生理痛がひどい
□痔になった
□心臓付近がときどきさすように痛む
□頭痛や頭重がする
□寝つきが悪い、安眠できない
□忘れっぽくなった
□耳鳴りがする
□腰痛がある
□疲れやすい
□肩がこる
あなたのチェック箇所は何個ありましたか?
結果は明日のブログで……
書いた人
テルゾ |
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