11日12日が土日で、今年の盆休みは少し長くなりますね。帰省、旅行などでお盆休みは食べたり、飲んだりの機会も多くなるので、
つい食べ過ぎ、飲み過ぎになってしまいます。
頭はガンガン。。。むかつき。。。嘔吐。。。「もう二度と…」と思う、あの辛い二日酔い。
そんな時、私は
『
ニットーマーゲン』胃腸内服液(写真左)でムカつきを抑え、
『
レバコールロイヤル』(写真右)滋養の内服液で疲れた肝臓に栄養を補給してやり、
手元に『
ミラグレーン』(以前にココで紹介した)があれば一緒に服用します。
《合計 ¥1,000》
(これは呑む前に服用しても効果的です)
またアルコール分を血液中から早くぬくために
水分をどんどん摂ったほうが良いでしょう。
予防としては、飲み過ぎたなぁ〜と思った夜の寝る前には、
胃腸薬を多い目の水でのんでおくと次の日は楽でしょう。
どちらにしても肝臓をいたわって、アルコールの量には気をつけて盆休みを過ごしてください。