イチバ薬局@かわらばん

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風邪は万病のもと

連休最後の今日は小春日和となり、気持ちものんびり和みます。。。

よく「風邪は万病のもと」と言われますが
風邪を治すのは自分の抵抗力や免疫力です。
風邪にかかりやすいのは免疫力や抵抗力が低下しているからで
「風邪は万病のもと」とはその警鐘の言葉です。

「かぜ薬」はその症状を抑えるもので、
むしろ栄養を摂り睡眠をよくとって体力維持をする方が大切なのです。
最近では「冷えは万病のもと」とも言われだし、
冷えは抵抗力・免疫力の低下を引き起こすとされています。

「かぜ」に かかったら
「かぜ薬」と一緒に「栄養剤」を「温かい」もので服用する必要性があり、
また効果的です。

書いた人 テルゾ | comments(0) | - |




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