イチバ薬局＠かわらばん

今年も残り１０日余りとなり、ちょっと気ぜわしくなりました。

ただいま、毎回健康情報でたのしみな《セルフドクター冬号》
を店頭でお配りしています。

今号の特集は
「和の所作で筋力強化」と題して
和のエクササイズが解説されています。
立っても座っても、歩いても美しい姿勢は筋力アップへつながります。
また礼儀正しいお辞儀も有効で「正しい所作」を通じて
和のエクササイズを解説
し興味ある記事になっています。

ドクターＱ&Ａは
「血圧コントロール」
「ＲＳウイルス感染症」
「かぜ薬の上手なのみ方」
「口唇ヘルペス」

他にも、健康情報、生活情報いっぱい

インタビューは
歌手・画家の八代亜紀さん
「心が健康で幸せならば周りも幸せにできるでしょ」と
ご自身の健康観が語られています。