長時間パソコンやTVゲームをしていると目を酷使するだけでなく、
この間にまばたきの回数が減り目が乾燥してしまいます。
この乾きがドライアイの原因の一つです。
またコンタクトレンズの使用もドライアイの原因になります。
「ドライアイ」対策として、
・パソコン使用時には適度に目を休める。
・エアコンの風が直接目に当たらないようにする。
・室外の風も当たらないようにつとめる
・ドライブ中はまばたきが少なくなるので注意
・寒い季節の暖房時は加湿を忘れずに・・
・必要に応じ人工涙液型点眼液を使用する
☆眼科医がすすめる目薬☆
人工涙液型
《ソフトサンティア》5mL×4本入り
コンタクトレンズを装着時の不快感、
涙液の補助(目のかわき)、
目の疲れ、
目のかすみに