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何をしてもとれない疲れ

外へ出るとクラクラするような暑さです。
梅雨明け、夏休み、連休で出掛けられている方が多いのか、
今日は普段よりお客様が少ないようです。

ところで検査をしてもどこも悪くないのに、
日常生活を送るのさえつらい疲れが続く……。

慢性疲労症候群かも!?

「慢性疲労症候群は長引く強い疲労感や頭痛、のどの痛み、筋肉痛、睡眠障害、思考力・集中力の低下、微熱、首のリンパ節の腫れ、筋力低下などの症状が6ヶ月以上続く状態のことを指します。インフルエンザ感染時のような、日常生活に支障をきたすほどの深刻な疲労感が特徴です」

この記事が載っている「セルフドクター」第53号によれば
これはストレスにより自律神経の働きがアンバランスになり
睡眠の質が低下し脳の働きが悪くなることに起因するそうです。


書いた人 テルゾ | comments(0) | - |




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