今日も「秋」を感じさせる良い天気でした。
朝晩は気温が下がり日中との温度差で体調を崩さないように注意しましょう。
秋の夜長はバソコン、TV、ゲームや読書などで目が疲れ易くなります。
時々は窓を開け夜空の星を眺めたりして目を休めましょう。
目の疲れなど目にトラブルがあれば先ず目ぐすりを点眼しますが、
市販目ぐすり(点眼液)は、その目的により
☆目の疲れ(眼精疲労)用
☆中高年の目のかすみ 用
☆アレルギーなどの目のかゆみ 用
☆ものもらいや結膜炎 用
☆ドライアイ(目のかわき) 用
などに大別されます。
それぞれの症状にあった目薬を選び、点眼してください。